VIBE 4DX Pro platformă vibrantă

Achetée pour remplacer une plateforme vibrante / oscillante qui est morte après 10+ années de bons et loyaux services, cette plateforme vibrante est encore plus efficace ! Par contre vous n'avez rien pour vous tenir, forcément sinon le prix aurait été beaucoup plus cher ! Mais ça vous forcera à bosser sur votre stabilité lors des squats et autres exercices. Pour les gens qui ne connaissent pas, ça ne remplace ABSOLUMENT PAS le cardio, ni une séance de fitness, ni même encore une séance de musculation. MAIS... c'est totalement complémentaire ! Une plateforme vibrante c'est par exemple un allier pour renforcer votre corps davantage, un allier pour passer un palier de musculation, un allier pour développer votre endurance au delà de ce que vous pensiez pouvoir être possible. ça n'est pas juste un joujou pour sentir des vibrations dans tout les sens. Ceux qui sont dans la performance savent de quoi je parle, tout appareil peut être utile pour vous dépasser, et une plateforme vibrante pourra vous aider à atteindre des objectifs, qui auparavant vous semblaient très lointains.

Achiziționată pentru a înlocui o platformă vibratoare/oscilantă care a dat faliment după peste 10 ani de serviciu fidel, această platformă vibratoare este și mai eficientă! Cu toate acestea, nu există nimic de care să te agăți, ceea ce este de înțeles, altfel prețul ar fi fost mult mai mare! Dar acest lucru te va obliga să lucrezi la stabilitate în timpul genuflexiunilor și al altor exerciții. Pentru cei nefamiliarizați, aceasta NU înlocuiește absolut deloc cardio, o sesiune de fitness sau chiar o sesiune de antrenament cu greutăți. DAR... este complet complementară! O platformă vibratoare este, de exemplu, un aliat pentru întărirea suplimentară a corpului, un aliat pentru depășirea unui platou în antrenamentul cu greutăți, un aliat pentru dezvoltarea rezistenței dincolo de ceea ce credeai că este posibil. Nu este doar o jucărie pentru a simți vibrațiile în toate direcțiile. Cei pasionați de performanță știu despre ce vorbesc; orice echipament poate fi util pentru a-ți depăși limitele, iar o platformă vibratoare te poate ajuta să atingi obiective care anterior păreau foarte îndepărtate.

Achetée pour remplacer une plateforme vibrante / oscillante qui est morte après 10+ années de bons et loyaux services, cette plateforme vibrante est encore plus efficace ! Par contre vous n'avez rien pour vous tenir, forcément sinon le prix aurait été beaucoup plus cher ! Mais ça vous forcera à bosser sur votre stabilité lors des squats et autres exercices. Pour les gens qui ne connaissent pas, ça ne remplace ABSOLUMENT PAS le cardio, ni une séance de fitness, ni même encore une séance de musculation. MAIS... c'est totalement complémentaire ! Une plateforme vibrante c'est par exemple un allier pour renforcer votre corps davantage, un allier pour passer un palier de musculation, un allier pour développer votre endurance au delà de ce que vous pensiez pouvoir être possible. ça n'est pas juste un joujou pour sentir des vibrations dans tout les sens. Ceux qui sont dans la performance savent de quoi je parle, tout appareil peut être utile pour vous dépasser, et une plateforme vibrante pourra vous aider à atteindre des objectifs, qui auparavant vous semblaient très lointains.

Achiziționată pentru a înlocui o platformă vibratoare/oscilantă care a dat faliment după peste 10 ani de serviciu fidel, această platformă vibratoare este și mai eficientă! Cu toate acestea, nu există nimic de care să te agăți, ceea ce este de înțeles, altfel prețul ar fi fost mult mai mare! Dar acest lucru te va obliga să lucrezi la stabilitate în timpul genuflexiunilor și al altor exerciții. Pentru cei nefamiliarizați, aceasta NU înlocuiește absolut deloc cardio, o sesiune de fitness sau chiar o sesiune de antrenament cu greutăți. DAR... este complet complementară! O platformă vibratoare este, de exemplu, un aliat pentru întărirea suplimentară a corpului, un aliat pentru depășirea unui platou în antrenamentul cu greutăți, un aliat pentru dezvoltarea rezistenței dincolo de ceea ce credeai că este posibil. Nu este doar o jucărie pentru a simți vibrațiile în toate direcțiile. Cei pasionați de performanță știu despre ce vorbesc; orice echipament poate fi util pentru a-ți depăși limitele, iar o platformă vibratoare te poate ajuta să atingi obiective care anterior păreau foarte îndepărtate.

Achetée pour remplacer une plateforme vibrante / oscillante qui est morte après 10+ années de bons et loyaux services, cette plateforme vibrante est encore plus efficace ! Par contre vous n'avez rien pour vous tenir, forcément sinon le prix aurait été beaucoup plus cher ! Mais ça vous forcera à bosser sur votre stabilité lors des squats et autres exercices. Pour les gens qui ne connaissent pas, ça ne remplace ABSOLUMENT PAS le cardio, ni une séance de fitness, ni même encore une séance de musculation. MAIS... c'est totalement complémentaire ! Une plateforme vibrante c'est par exemple un allier pour renforcer votre corps davantage, un allier pour passer un palier de musculation, un allier pour développer votre endurance au delà de ce que vous pensiez pouvoir être possible. ça n'est pas juste un joujou pour sentir des vibrations dans tout les sens. Ceux qui sont dans la performance savent de quoi je parle, tout appareil peut être utile pour vous dépasser, et une plateforme vibrante pourra vous aider à atteindre des objectifs, qui auparavant vous semblaient très lointains.

Achiziționată pentru a înlocui o platformă vibratoare/oscilantă care a dispărut după peste 10 ani de serviciu fidel, această platformă vibratoare este și mai eficientă! Cu toate acestea, nu există nimic de care să te agăți, ceea ce este de înțeles, altfel prețul ar fi fost mult mai mare! Dar acest lucru te va obliga să lucrezi la stabilitate în timpul genuflexiunilor și al altor exerciții. Pentru cei nefamiliarizați, aceasta NU înlocuiește absolut deloc cardio, o sesiune de fitness sau chiar o sesiune de antrenament cu greutăți. DAR... este complet complementară! O platformă vibratoare este, de exemplu, un aliat pentru întărirea suplimentară a corpului, un aliat pentru depășirea unui platou în antrenamentul cu greutăți, un aliat pentru dezvoltarea rezistenței dincolo de ceea ce credeai că este posibil. Nu este doar o jucărie pentru a simți vibrațiile în toate direcțiile. Cei pasionați de performanță știu despre ce vorbesc; orice echipament poate fi util pentru a-ți depăși limitele, iar o platformă vibratoare te poate ajuta să atingi obiective care anterior păreau foarte îndepărtate.

Réception rapide Vraiment pas déçue

Livrare rapidă. Chiar nu am fost dezamăgit.

Réception rapide Vraiment pas déçue

Livrare rapidă. Chiar nu am fost dezamăgit.

Réception rapide Vraiment pas déçue

Livrare rapidă. Chiar nu am fost dezamăgit.

I tried everything for years now, diet, 3 times a week sport, specific fat-burning devices, nothing helped with my mommy pouch. With all the vibration, it put me in shape in 3 weeks that has never happened before. Not just mommy pouch, it helps a lot with the glutes and I feel much more flexible :) strongly suggested

Am încercat totul ani de zile, dietă, sport de 3 ori pe săptămână, dispozitive specifice pentru arderea grăsimilor, nimic nu m-a ajutat cu Mommy Pouch-ul meu. Cu toate vibrațiile, m-a pus în formă în 3 săptămâni, ceea ce nu s-a mai întâmplat niciodată. Nu doar Mommy Pouch, mă ajută mult și cu fesierii și mă simt mult mai flexibilă :) recomandat cu căldură.

Simple d'utilisation, pas compliqué à utiliser, je suis satisfaite de mon achat conforme à ses descriptions. Nous n'avons pas encore essayé l'application mais ça ne serait tarder.

Ușor de utilizat, nu complicat de operat, sunt mulțumit de achiziția mea, care corespunde descrierii. Nu am încercat încă aplicația, dar o vom face în curând.

Simple d'utilisation, pas compliqué à utiliser, je suis satisfaite de mon achat conforme à ses descriptions. Nous n'avons pas encore essayé l'application mais ça ne serait tarder.

Ușor de utilizat, nu complicat de operat, sunt mulțumit de achiziția mea, care corespunde descrierii. Nu am încercat încă aplicația, dar o vom face în curând.

Simple d'utilisation, pas compliqué à utiliser, je suis satisfaite de mon achat conforme à ses descriptions. Nous n'avons pas encore essayé l'application mais ça ne serait tarder.

Ușor de utilizat, nu complicat de operat, sunt mulțumit de achiziția mea, care corespunde descrierii. Nu am încercat încă aplicația, dar o vom face în curând.

vous avez du mal a faire une activité, mns par jour cela suffit, amusant et top pour le corp, on voit résultat, attention pas pour les personnes fragiles

Dacă îți este greu să găsești timp pentru activitate, câteva minute pe zi sunt suficiente, distractive și benefice pentru organism, vei vedea rezultate, dar fii conștient că nu este potrivit pentru persoanele cu probleme de sănătate.

vous avez du mal a faire une activité, mns par jour cela suffit, amusant et top pour le corp, on voit résultat, attention pas pour les personnes fragiles

Dacă îți este greu să găsești timp pentru activitate, câteva minute pe zi sunt suficiente, distractive și benefice pentru organism, vei vedea rezultate, dar fii conștient că nu este potrivit pentru persoanele cu probleme de sănătate.

vous avez du mal a faire une activité, mns par jour cela suffit, amusant et top pour le corp, on voit résultat, attention pas pour les personnes fragiles

Dacă îți este greu să găsești timp pentru activitate, câteva minute pe zi sunt suficiente, distractive și benefice pentru organism, vei vedea rezultate, dar fii conștient că nu este potrivit pentru persoanele cu probleme de sănătate.

Funzionale, veramente fantastica

Funcțional, cu adevărat fantastic

Après plusieurs utilisation je vois déjà une grande différence sur mon physique cette machine est superbe efficace puissant et très silencieux. Bravo au constructeur .. le prix très abordable pour cette qualité je recommande cette machine pour éliminer la rétention. D'eau la cellulite et pour muscler tout le corps

După mai multe utilizări, deja văd o mare diferență în fizicul meu. Acest aparat este superb, eficient, puternic și foarte silențios. Felicitări producătorului! Prețul este foarte accesibil pentru această calitate. Recomand acest aparat pentru eliminarea retenției de apă, a celulitei și pentru tonifierea întregului corp.

Après plusieurs utilisation je vois déjà une grande différence sur mon physique cette machine est superbe efficace puissant et très silencieux. Bravo au constructeur .. le prix très abordable pour cette qualité je recommande cette machine pour éliminer la rétention. D'eau la cellulite et pour muscler tout le corps

După mai multe utilizări, deja văd o mare diferență în fizicul meu. Acest aparat este superb, eficient, puternic și foarte silențios. Felicitări producătorului! Prețul este foarte accesibil pentru această calitate. Recomand acest aparat pentru eliminarea retenției de apă, a celulitei și pentru tonifierea întregului corp.

Après plusieurs utilisation je vois déjà une grande différence sur mon physique cette machine est superbe efficace puissant et très silencieux. Bravo au constructeur .. le prix très abordable pour cette qualité je recommande cette machine pour éliminer la rétention. D'eau la cellulite et pour muscler tout le corps

După mai multe utilizări, deja văd o mare diferență în fizicul meu. Acest aparat este superb, eficient, puternic și foarte silențios. Felicitări producătorului! Prețul este foarte accesibil pentru această calitate. Recomand acest aparat pentru eliminarea retenției de apă, a celulitei și pentru tonifierea întregului corp.

Ich bin mehr als überrascht von diesem Gerät. Eine sehr angenehme Lautstärke, keine übermäßigen Vibrationen in der darunter gelegenen Etage (Betondecke) bemerkbar. Man hört es zwar aber nicht laut/nervig. Geräusche im Raum völlig in Ordnung, nicht störend. Wirkt hochwertig. Würde es wieder kaufen

Sunt mai mult decât surprins de acest dispozitiv. Volumul este foarte plăcut și nu se simt vibrații excesive la podeaua de dedesubt (tavanul de beton). Se aude, dar nu este tare sau deranjant. Nivelul de zgomot din cameră este perfect acceptabil și deloc deranjant. Pare de înaltă calitate. L-aș cumpăra din nou.

Sehr gut verarbeitet und top Qualität.

Foarte bine făcut și de calitate superioară.

- vibriert im Modus "Zirkulation" nur einseitig -> ich habe das Problem beim Händler angezeigt und bis auf die Nachricht "Wir werden uns zeitnah bei Ihnen melden" keine Reaktion mehr erhalten -> deswegen geht die Platte zurück - nicht gelenkschonend: ich habe die Platte zwei Mal benutzt und jedes Mal taten mir danach die Knie weh (habe sonst nie Probleme mit den Knien); in den Muskeln habe ich hingegen gar keinen Effekt bemerkt - Verarbeitung nicht besonders gut: Antirutschmatte löste sich, als die Platte ankam, ließ sich aber wieder festkleben - Kabel zu kurz (1,50m) + schnelle Lieferung (wesentlich schneller als angegeben) + das Touchpad funktioniert super und macht auch optisch was her

- Vibrează doar pe o parte în modul „Circulație” -> Am raportat problema comerciantului și nu am primit alt răspuns în afară de mesajul „Vă vom contacta cât mai curând posibil” -> prin urmare, placa este returnată. - Nu este blândă cu articulațiile: am folosit placa de două ori și de fiecare dată m-au durut genunchii după aceea (altfel nu am niciodată probleme cu genunchii); cu toate acestea, nu am observat niciun efect asupra mușchilor. - Calitatea construcției nu este deosebit de bună: covorașul antiderapant s-a desprins când a sosit placa, dar am reușit să-l lipesc la loc. - Cablul este prea scurt (1,50 m). + Livrare rapidă (semnificativ mai rapidă decât a fost declarat). + Touchpad-ul funcționează excelent și arată și bine.

Für den privaten Gebrauch angeschafft ( Bitte nicht mit Profigeräten aus dem Studio vergleichen - die kosten ein "zig-faches ) Also für den Einsatz zu Hause bestens geeignet - ich war überrascht, wie leise die Motoren sind. Viele individuelle Einstellmöglichkeiten, aber auch 5 Fix-Programme, bei denen man nicht lange überlegen muss, sondern einfach mit dem Training beginnen kann. Anschaffen - rauf und loslegen - Abnehmen : Nichts übertreiben, langsam loslegen, sonst gibt es Muskelkater ... 10 Minuten pro Tag reichen für den Anfang ! Klare 5 Sterne ( und ein ++ für die schnelle Lieferung )

A fost achiziționat pentru uz privat (vă rog să nu-l comparați cu echipamente profesionale de sală - care costă mult mai mult). Deci, este perfect potrivit pentru uz casnic - am fost surprins cât de silențioase sunt motoarele. Oferă multe setări individuale, dar și 5 programe prestabilite care nu necesită prea multă atenție; puteți pur și simplu să începeți antrenamentul. Cumpărați-l - puneți-l pe el și începeți - slăbiți: Nu exagerați, începeți încet, altfel vă vor irita mușchii... 10 minute pe zi sunt suficiente pentru început! 5 stele clare (și un ++ pentru livrarea rapidă).

Ich habe mir die Vibrationsplatte bestellt, da sie im Gegensatz zu den meisten anderen auf dem Markt die für eine Anwendung zur Osteoporose Therapie nätigen Bedingungen erfüllt (getrennt schaltbare vertikale Vibration mit niedriger Amplitude bei relativ hoher Hertzzahl). Ob sie beim Wiederaufbau der Knochenstruktur tatsächlich hilft, lässt sich natürlich jetzt noch nicht sagen. Das werde ich in einem Jahr ergänzen. Aber ich habe nach 4 Wochen, bei 2mal täglicher Anwendung für je 10 Minuten an 5 Tagen die Woche bereits knapp 2kg Muskulatur aufgebaut und gut 2kg fett verloren.

Am comandat placa vibratoare deoarece, spre deosebire de majoritatea celorlalte de pe piață, îndeplinește cerințele pentru utilizarea în terapia osteoporozei (vibrație verticală comutabilă separat cu amplitudine redusă la o frecvență relativ mare a frecvenței oaselor). Dacă ajută cu adevărat la reconstruirea structurii osoase este, desigur, imposibil de spus încă. Voi actualiza acest articol peste un an. Dar după patru săptămâni de utilizare a acesteia de două ori pe zi, câte zece minute de fiecare dată, cinci zile pe săptămână, am câștigat deja aproape 2 kg de masă musculară și am pierdut un număr bun de 2 kg de grăsime.

La pedana la uso per fare esercizio fisico insieme alla mia dieta, ma soprattutto per tonificare i miei muscoli avendo problemi di sovrappeso e con caldo non amo ad andare a camminare o correre. Mi occorreva qualcosa per smuovere il fatidico grasso viscerale in quelle zone fredde anche a 40 gradi. La uso per circa 20 minuti al giorno (programmi 1 e 2 per i iniziare). Mi vedo più tonica senza faticare la trovo ottima anche per la circolazione del sangue anche come massaggiatore.

Folosesc banda de alergare pentru exerciții fizice, alături de dietă, dar mai ales pentru a-mi tonifia mușchii. Sunt supraponderală și nu-mi place mersul pe jos sau alergatul pe căldură. Aveam nevoie de ceva care să mă ajute să slăbesc grăsimea viscerală din acele zone reci, chiar și la 40 de grade Celsius. O folosesc aproximativ 20 de minute pe zi (programele 1 și 2 pentru început). Mă simt mai tonifiată fără niciun efort. De asemenea, o găsesc excelentă pentru circulația sângelui și ca aparat de masaj.

Recue 3 jours avant la date prevue, livraison plus que rapide!!! Trop tot pour donner les resultats mais c est une plateforme efficace, ca fait bien travailler les muscles. Pas trop d explications sur la notice on ne sait pas quel programme est a faire pour avoir les 40hz pour se muscler. J avais un power plate qui etait efficace mais celle ci me parait 10 fois mieux!!! J ai ai compare plusieurs celle ci me parait parfaite niveau prix et efficacite.

Primit cu 3 zile înainte de data așteptată, livrare super rapidă!!! Prea devreme pentru a da rezultate, dar este o platformă eficientă; chiar lucrează mușchii. Instrucțiunile nu sunt foarte clare; nu este clar ce program să folosești pentru a obține semnalul de 40Hz pentru construirea masei musculare. Am avut un Power Plate care a fost eficient, dar acesta pare de 10 ori mai bun!!! Am comparat mai multe, iar acesta pare perfect din punct de vedere al prețului și eficacității.

Recue 3 jours avant la date prevue, livraison plus que rapide!!! Trop tot pour donner les resultats mais c est une plateforme efficace, ca fait bien travailler les muscles. Pas trop d explications sur la notice on ne sait pas quel programme est a faire pour avoir les 40hz pour se muscler. J avais un power plate qui etait efficace mais celle ci me parait 10 fois mieux!!! J ai ai compare plusieurs celle ci me parait parfaite niveau prix et efficacite.

Primit cu 3 zile înainte de data așteptată, livrare super rapidă!!! Prea devreme pentru a da rezultate, dar este o platformă eficientă; chiar lucrează mușchii. Instrucțiunile nu sunt foarte clare; nu este clar ce program să folosești pentru a obține semnalul de 40Hz pentru construirea masei musculare. Am avut un Power Plate care a fost eficient, dar acesta pare de 10 ori mai bun!!! Am comparat mai multe, iar acesta pare perfect din punct de vedere al prețului și eficacității.

Recue 3 jours avant la date prevue, livraison plus que rapide!!! Trop tot pour donner les resultats mais c est une plateforme efficace, ca fait bien travailler les muscles. Pas trop d explications sur la notice on ne sait pas quel programme est a faire pour avoir les 40hz pour se muscler. J avais un power plate qui etait efficace mais celle ci me parait 10 fois mieux!!! J ai ai compare plusieurs celle ci me parait parfaite niveau prix et efficacite.

Primit cu 3 zile înainte de data așteptată, livrare super rapidă!!! Prea devreme pentru a da rezultate, dar este o platformă eficientă; chiar lucrează mușchii. Instrucțiunile nu sunt foarte clare; nu este clar ce program să folosești pentru a obține semnalul de 40Hz pentru construirea masei musculare. Am avut un Power Plate care a fost eficient, dar acesta pare de 10 ori mai bun!!! Am comparat mai multe, iar acesta pare perfect din punct de vedere al prețului și eficacității.

Recue 3 jours avant la date prevue, livraison plus que rapide!!! Trop tot pour donner les resultats mais c est une plateforme efficace, ca fait bien travailler les muscles. Pas trop d explications sur la notice on ne sait pas quel programme est a faire pour avoir les 40hz pour se muscler. J avais un power plate qui etait efficace mais celle ci me parait 10 fois mieux!!! J ai ai compare plusieurs celle ci me parait parfaite niveau prix et efficacite.

Primit cu 3 zile înainte de data așteptată, livrare super rapidă!!! Prea devreme pentru a da rezultate, dar este o platformă eficientă; chiar lucrează mușchii. Instrucțiunile nu sunt foarte clare; nu este clar ce program să folosești pentru a obține semnalul de 40Hz pentru construirea masei musculare. Am avut un Power Plate care a fost eficient, dar acesta pare de 10 ori mai bun!!! Am comparat mai multe, iar acesta pare perfect din punct de vedere al prețului și eficacității.

C’est mon troisième les deux précédent était défectueux et plus cher que celui ci mais celui-ci il est parfait il est puissant Je l’adore conforme aux description. Je vous le recommande vraiment . J’essaye de faire régulièrement 10a 20min par jour. Pour l’instant je ne vois pas de changement. A voir dans le temps.

Acesta este al treilea meu aparat; precedentele două erau defecte și mai scumpe decât acesta, dar acesta este perfect. Este puternic, îl ador și corespunde descrierii. Îl recomand cu căldură. Încerc să-l folosesc regulat, 10-20 de minute pe zi. Până acum, nu am observat nicio schimbare. Vom vedea în timp.

Nach einer kurzen Studie der Bedienungsanleitung erfolgte ein Tesat des Gerätes. Das Gerät erfüllt absolut meine Vorstellungen.

După ce am studiat pe scurt manualul de instrucțiuni, am testat dispozitivul. Dispozitivul îndeplinește pe deplin așteptările mele.

Bin absolut zufrieden. Zur unterstützung beim sport top.

Sunt absolut mulțumit. Este excelent pentru susținerea sportului.

Ich bin begeistert! Die Vibrationsplatte ist supi, sie hat viele Einstellungsmöglichkeiten und ist leicht zu bedienen. In meinem Besitz ist sie nun seit etwa 3 Wochen und ich nutze sie fast jeden zweiten Tag, manchmal auch öfter. Ich fange in kleinen Schritten an, da ich oft Rückenschmerzen habe und nichts falsch machen möchte. Während und nach der Nutzung fühle ich mich sehr entspannt und gelockert. Die höheren Geschwindigkeitsstufen (über 15) habe ich bisher nur kurz ausprobiert, um ein Gefühl dafür zu bekommen, was die Platte kann. Dabei ist mir aufgefallen, dass die Geräuschentwicklung, (vor allem im 4D Modus, über Stufe 20 hinaus) "ein wenig" zunimmt... was denke ich ganz normal ist, angesichts der Kraft, die die Motoren ausüben. Ansonsten ist es eine leises, unaufdringliches Gerät. Ich für meinen Teil bin froh mich für diese Vibrationsplatte entschieden zu haben, der Preis ist unschlagbar und die ersten spürbaren Effekte lassen mich hoffen, dass sie mir vor allem in puncto Rücken nachhaltig helfen wird.

Sunt încântat! Placa vibratoare este fantastică; are multe setări și este ușor de utilizat. O am de aproximativ trei săptămâni și o folosesc aproape o dată la două zile, uneori mai des. Încep încet pentru că am adesea dureri de spate și nu vreau să fac nimic greșit. În timpul și după utilizare, mă simt foarte relaxat și destins. Am încercat doar pe scurt setările de viteză mai mari (peste 15) până acum, pentru a-mi face o idee despre ce poate face placa. Am observat că nivelul de zgomot crește „puțin” (mai ales în modul 4D, peste nivelul 20)... ceea ce cred că este destul de normal, având în vedere puterea motoarelor. În rest, este un dispozitiv silențios și discret. Mă bucur că am ales această placă vibratoare; prețul este imbatabil, iar primele efecte vizibile îmi dau speranța că va oferi o ușurare de durată, în special pentru spate.

Ich war 10 Monate krank geschrieben mit einem Bandscheibenvorfall (L5/S1), bei dem sich ein chronischer Schmerz an den Nerven, die dadurch gereizt wurden, entwickelt hatte. Physiotherapie, Reha und 4 Wochen Schmerzklinik brachten nur geringfügige Besserung. OP war nicht möglich. Eine Besserung brachte letztlich das Training der tiefliegenden Rückenmuskulatur ("kleine Haltemuskeln") auf einem Balance-Board (mechanisch mit Spiralaufhängung) und ganz viel generelle Balance-Übungen. Dann bin ich auf diese Vibrations-Boards gestoßen und habe es ausprobiert. Was soll ich sagen: was 10 Monate Behandlungen unterschiedlichster Art nicht vermochten, hat dieses Vibrations-Board nach 5 Anwendungen vollbracht: ich bin nahezu schmerzfrei! Es gibt hier und da Tage, an denen die Schmerzen zurück kommen - aber dann nicht so heftig und meist vergehen sie schnell wieder. Ich kann sagen, dass für mich dieses Board eine echte Rettung war, an die ich schon nicht mehr geglaubt habe und das am besten investierte Geld seit Langem! Mein Mann nutzt es auch als Trainingsgerät und wenn er mal hin und wieder Rückenschmerzen hat, stellt er sich auf das Board und die Schmerzen sind schon direkt danach deutlich gemindert. Ich weiß nicht, ob es für alle und jeden das Richtige ist. Aber einen Versuch ist es Wert.

Am fost în concediu medical timp de 10 luni cu o hernie de disc (L5/S1), care îmi provocase dureri cronice la nivelul nervilor iritați. Fizioterapia, recuperarea și patru săptămâni într-o clinică a durerii au adus doar o îmbunătățire minimă. Operația nu a fost o opțiune. Ceea ce a adus în cele din urmă îmbunătățiri a fost antrenarea mușchilor profunzi ai spatelui („mușchii mici stabilizatori”) pe o placă de echilibru (mecanică cu suspensie spiralată) și efectuarea multor exerciții generale de echilibru. Apoi am dat peste aceste plăci vibratoare și am încercat una. Ce pot să spun? Ceea ce nu au putut realiza 10 luni de diverse tratamente, această placă vibratoare a realizat după doar cinci utilizări: Aproape că nu mai am durere! Există zile ocazionale când durerea revine - dar nu este la fel de intensă și de obicei dispare repede. Pot spune sincer că această placă a fost o adevărată salvare pentru mine, ceva ce aproape renunțasem la speranța că voi găsi vreodată și cea mai bună cheltuială de bani pe care am cheltuit-o de mult timp! Soțul meu o folosește și ca dispozitiv de exerciții, iar când are ocazional dureri de spate, se ridică pe placă, iar durerea se reduce vizibil imediat după aceea. Nu știu dacă e potrivit pentru toată lumea, dar merită încercat.

Als erstes: das Gerät wackelt und vibiert. Was mich stört: Es gibt 20 Stufen. Und es gibt in der Bedienungsanleitung für 3 Stufenbereiche. Welche Stufe zu den Stufenbereichen gehört, wird nicht geschrieben. Dann gibt es 3 voreingestellte Programme. Es wird nirgendwo aufgezählt, was diese Programme machen. Lt. Bedienungsanweisung kann im im manuellen Bereich nur die Geschindigkeit o d e r die Zeit ändern? Verstehe nicht warum. In der Gerätebeschreibung steht,, man bekommt extra Infos via e-mail zugeschickt. Wo sind diese? Ich habe an den Verkäufer geschrieben, die übliche Nachricht, es ist viel zu tun, ich solle Geduld haben. Das ist über eine Woche her. Dann habe ich angerufen. Elend lange Warteschleife. Mir wurde gesagt, die Infos kommen in das Messagecenter bei Amamzon. Da warte ich nun auch schon eine Woche. Ich brauche keinen Quatsch, wie Musik per Bluetooth. Bluetoothboxen stehen in der ganzen Wohnung. Ich möchte ein Gerät, welches gut erklärt ist. Ich brauche keine Anleitung, wie ich mich vorher warm machen soll (mit Bildchen). Ich möchte gern eine Anleitung, was ich alles auf dem Gerät machen kann.

În primul rând: dispozitivul se clatină și vibrează. Ceea ce mă deranjează este că există 20 de niveluri de intensitate. Manualul de instrucțiuni listează trei niveluri de intensitate, dar nu specifică care nivel corespunde cu care nivel. Apoi, există trei programe prestabilite. Nicăieri nu se explică ce fac aceste programe. Conform manualului, poți schimba viteza sau timpul doar în modul manual? Nu înțeleg de ce. Descrierea produsului spune că vei primi informații suplimentare prin e-mail. Unde sunt aceste informații? Am contactat vânzătorul și am primit răspunsul obișnuit: sunt foarte ocupați și ar trebui să am răbdare. Asta a fost acum mai bine de o săptămână. Apoi am sunat. Timpul de așteptare a fost incredibil de lung. Mi s-a spus că informațiile vor fi postate în centrul de mesaje Amazon. Aștept și acolo de o săptămână. Nu am nevoie de prostii precum redarea muzicii prin Bluetooth. Am boxe Bluetooth peste tot în apartament. Vreau un dispozitiv bine explicat. Nu am nevoie de instrucțiuni despre cum să mă încălzesc în prealabil (cu imagini). Aș dori instrucțiuni despre ce pot face pe dispozitiv.

Very good machine, already after a week feeling the result. Muscles are getting stronger

Aparat foarte bun, deja după o săptămână simt rezultatul. Mușchii devin mai puternici.

Hat alles bestens geklappt. Gerät funktioniert super war mit dem Kauf auch zufrieden.

Totul a mers perfect. Dispozitivul funcționează excelent și am fost foarte mulțumit de achiziție.

Preis und Leitung stimmen. Für wenig Geld erhält man ein tolles Board, dass fast alles kann. Leider sind es nur drei Programme, aber man kann ja auch alles manuell anwählen. Da ich damit erst beginne, nutze ich es aktuell nur jeden zweiten Tag. So ist es mit dem Muskelkater erträglich

Prețul și performanța sunt excelente. Pentru o sumă mică de bani, primești o placă excelentă care poate face aproape orice. Din păcate, are doar trei programe, dar poți selecta totul manual. Deoarece sunt abia la început, în prezent o folosesc doar o dată la două zile. Asta face ca durerile musculare să fie suportabile.

I have using everyday for almost a month and I recomend

Îl folosesc zilnic de aproape o lună și îl recomand.

Sehr schönes Design, super Gerät, läuft einwandfrei ist sehr leise und platzsparend gute Größe zum trainieren. Die Lautsprecher haben einen sehr guten Klang. Alles in allem bin ich mit dem Gerät äußerst zufrieden. Das einzige was sehr minderwertig ist, ist die Fernbedienung des Gerätes, war bei Ankunft schon defekt, schlechte Verarbeitung und Qualität, sehr, sehr schade!!!!!!! und ärgerlich. Versuche jetzt einen Ersatz zu bekommen bin gespannt ob es klappt.

Design foarte frumos, dispozitiv excelent, funcționează perfect, este foarte silențios și economisește spațiu, are o dimensiune bună pentru antrenament. Difuzoarele au un sunet foarte bun. Per total, sunt extrem de mulțumit de dispozitiv. Singurul lucru de foarte proastă calitate este telecomanda; era deja defectă la sosire, manoperă și calitate slabă, foarte, foarte dezamăgitor și enervant. Acum încerc să obțin unul de schimb; sunt curios să văd dacă funcționează.

plug and play.

conectați și utilizați.

Schnelle Lieferung, super Verpackung. Trainiere auf der Platte drei mal wöchentlich und liebe es! Man sieht schon nach kurzer Zeit Fortschritte. Nimmt nicht viel Platz weg. Bin auch total von dem Sound begeistert. Musik hören und dabei trainieren funktioniert toll.

Livrare rapidă, ambalaj excelent. Mă antrenez pe platformă de trei ori pe săptămână și o ador! Se vede progresul după foarte puțin timp. Nu ocupă mult spațiu. De asemenea, sunt total impresionat de sunet. Funcționează excelent dacă ascult muzică și mă antrenez în același timp.

Super Alles super gelaufen, danke

Totul a mers perfect, mulțumesc!

Alles super gelaufen, danke

Totul a mers perfect, mulțumesc!

Im Vergleich zu meiner alten Vibrationsplatte - super Fortschritt. 5 Sterne+ Mango - deshalb nur 3 Sterne: Widerstandsbänder für mich zu lang. Keine Beschreibung ob und wie man die kürzen kann. Fehlende detaillierte Beschreibung von Modus-Programm. Kein Poster mit Erklärung, mit welchen Übungen man bestimmte Körperzonen optimal trainieren kann. QR-Code scannen um weitere Informationen zum Produkt zu erhalten - unbefriedigend, da viele Menschen von der Hightech-World keine Ahnung haben und nicht wissen was sie tun müssen.

Comparativ cu vechea mea placă vibratoare – o îmbunătățire uriașă. 5 stele + un dezavantaj – prin urmare doar 3 stele: Benzile de rezistență sunt prea lungi pentru mine. Nu există instrucțiuni despre dacă și cum să le scurtez. Lipsește o descriere detaliată a programului de moduri. Nu există niciun poster care să explice ce exerciții sunt cele mai bune pentru antrenarea anumitor zone ale corpului. Scanarea codului QR pentru a obține mai multe informații despre produs este nesatisfăcătoare, deoarece mulți oameni nu sunt familiarizați cu produsele de înaltă tehnologie și nu știu ce să facă.

Wie beschrieben ein gutes Gerät

Conform descrierii, un dispozitiv bun.

Gutes Gerät um die Kondition zu stärken, mit täglichen Übungen kann man dies erreichen. Wir sind sehr zufrieden mit diesem Gerät, es lässt auch viele Übungen und Einstellungen zu.

Un dispozitiv bun pentru îmbunătățirea condiției fizice; acest lucru se poate realiza prin exerciții zilnice. Suntem foarte mulțumiți de acest dispozitiv; permite, de asemenea, numeroase exerciții și setări.

sehr zufrieden für den Preis

Foarte mulțumit pentru preț

Rasche Lieferung, tolles Produkt. Empfehle ich sehr.

Livrare rapidă, produs excelent. Recomand cu căldură.

Habe nach langer Suche und vor allem lesen der Bewertungen bei den "Rüttelplatten" diese Platte bestellt. Preis-Leistungsverhältnis finde ich ok um nicht zu sagen toll. Die Platte hat ein ordentliches Gewicht, ist schön groß und sauber verarbeitet. Aber das Wichtigste: die hat ordentlich "Bums"! War bei meinem Physio auch mehrfach auf einer Platte, aber die macht einen stärkeren Eindruck, wenn man ganz breit drauf steht, schüttelt es einen mächtig durch! Die Fernbedienung funktioniert ebenfalls einwandfrei. Was will man mehr! Mir tut es jedenfalls gut, die Platte zu benutzen!

După o lungă căutare și, mai presus de toate, citind recenziile pentru „plăci vibratoare”, am comandat-o pe aceasta. Raportul preț-performanță mi se pare bun, ca să nu spun grozav. Placa are o greutate decentă, o dimensiune bună și este bine făcută. Dar cel mai important: chiar are putere! Am folosit o placă de mai multe ori la fizioterapeutul meu, dar aceasta lasă o impresie mult mai puternică; când stai complet extins pe ea, te zguduie cu adevărat! Telecomanda funcționează și ea perfect. Ce ți-ai putea dori mai mult! Cu siguranță consider utilizarea acestei plăci foarte benefică!

Fraîchement réceptionné avec 1 semaine d'avance, je suis très satisfaite de mon achat. J'avais déjà testé une platforme. La période de confinement m'a convaincue d'en prendre une pour continuer à m'entretenir physiquement et par la suite elle s'associra parfaitement à ma routine sportive...

L-am primit cu o săptămână mai devreme și sunt foarte mulțumit de achiziție. Încercasem deja o platformă. Perioada de carantină m-a convins să-mi iau una pentru a-mi menține forma fizică, iar acum se va potrivi perfect în rutina mea de antrenament...

Fine product

Produs fin

Nach vielen Vergleichen habe ich mich für dieses Gerät entschieden und bin sehr zufrieden damit. Zwar finde ich dass 3 voreingestellte Programme etwas wenig sind aber diesen kleinen Nachteil macht das Gerät durch die vielen verschiedenen Bewegungsmöglichkeiten (7!), mit welchen man sein Training individuell gestalten kann, wieder wett. Das Gerät macht auch von der Verarbeitung her einen hochwertigen Eindruck. Auf jeden Fall macht es Spaß und man merkt richtig das man etwas für seinen Körper tut.

După ce am comparat mai multe modele, l-am ales pe acesta și sunt foarte mulțumit de el. Deși cele trei programe presetate mi se par puțin limitate, dispozitivul compensează cu prisosință acest mic dezavantaj prin numeroasele sale opțiuni de mișcare (șapte!), care îți permit să-ți personalizezi antrenamentul. Dispozitivul oferă, de asemenea, o impresie de înaltă calitate în ceea ce privește construcția sa. Este cu siguranță distractiv de utilizat și poți simți cu adevărat că faci ceva bun pentru corpul tău.

Ich konnte mir nicht vorstellen, dass ein solches Produkt so viel Spaß beim Training machen würde! Ich habe diesen Platte gekauft, damit ich in meiner Freizeit zu Hause trainieren kann, da er mir sehr praktisch erschien und es sich als der beste Kauf herausgestellt hat! Ist gleichzeitig sehr herausfordernd, es macht mir sehr viel Spaß!

Niciodată nu mi-am imaginat că un astfel de produs ar fi atât de distractiv de utilizat în timpul unui antrenament! Am cumpărat această platformă pentru a mă putea antrena acasă în timpul liber, deoarece mi s-a părut foarte practică și s-a dovedit a fi cea mai bună achiziție! Este, de asemenea, foarte provocatoare și chiar îmi place!

die Bedienung ist total einfach und es macht auch Spaß. Man fühlt sich gleich viel fitter. Es lohnt sich auf jeden Fall.

Este incredibil de ușor de utilizat și distractiv. Te simți imediat mult mai în formă. Merită cu siguranță.

Ich habe diese Vibrationsplatte gekauft, um sie zu Hause zu lassen, damit ich in den Momenten des Tages, in denen ich Zeit habe, auf ihr trainieren kann. Es gibt viele mögliche Übungen, die man damit auf sehr praktische Art und Weise durchführen kann. Das Material und das Design sind von ausgezeichneter Qualität. Ich kann sagen, dass ich mit dem Kauf und dem Produkt zufrieden bin.

Am cumpărat această placă vibratoare pentru a o ține acasă, ca să o pot folosi oricând am timp liber. Există multe exerciții pe care le poți face cu ea într-un mod foarte convenabil. Materialele și designul sunt de o calitate excelentă. Sunt foarte mulțumit de achiziție și de produs.

Sehr gute Vibrationsplatte für Ihr Training zu Hause, sehr empfehlenswert

Placă vibratoare excelentă pentru antrenamentul de acasă, recomandată cu căldură.

Angebot gefunden. Hat zu meinen Wünschen gepasst. hab es erworben. Die Zahlung war unkompliziert, Geliefert war es auch schnell. MEHR kann sich nicht wünschen

Am găsit oferta pe care o căutam. Mi se potrivea perfect. Am cumpărat-o. Plata a fost simplă, iar livrarea rapidă. Nu aș putea cere mai mult.

Vor dem ersten Training mit der Vibrationsplatte habe ich mir die Bedienungsanleitung durchgelesen. Diese ist sehr interessant und enthält zahlreiche Informationen über die Funktionen des Geräts und zu verschiedenen Übungen, die man machen kann. Beim ersten Training ist mir sofort aufgefallen, dass das Gleichgewicht trainiert wird, da man bei den Übungen mehr als sonst auf das Gleichgewicht achten muss. Besonders gefällt mir, dass zwei Bänder mitgeliefert wurden, mit denen man z.B. Curls machen kann. Die Fernbedienung ist sehr nützlich, da man das Gerät damit auch während des Training bedienen kann, ohne dass man sich bücken muss. Ich bin darauf gespannt, die Rezepte aus dem Ebook "Fit & Healthy" auszuprobieren!

Înainte de primul meu antrenament cu placa vibratoare, am citit manualul de instrucțiuni. Este foarte informativ și conține o mulțime de informații despre funcțiile dispozitivului și diversele exerciții pe care le poți face. În timpul primului meu antrenament, am observat imediat că îmbunătățește echilibrul, deoarece trebuie să acorzi mai multă atenție echilibrului decât de obicei. Apreciez în special faptul că sunt incluse două benzi de rezistență, pe care le poți folosi pentru exerciții precum flexiile. Telecomanda este foarte utilă, deoarece îți permite să utilizezi dispozitivul în timpul antrenamentului fără a fi nevoie să te apleci. Aștept cu nerăbdare să încerc rețetele din ebook-ul „Fit & Healthy”!

Ich mag dass es verschiedene Programme und Modi gibt, die man mit der Fernbedienung ändern kann. Man kann sogar auf der Couch sitzen und sich die Beine massieren/trainieren lassen. Das Gerät ist relativ groß und brauch daher einen festen Platz, ist zu schwer dauern rum zu tragen. Alles in einem bin ich zufrieden.

Îmi place că există diferite programe și moduri care pot fi schimbate cu telecomanda. Poți chiar să stai pe canapea și să-ți masezi/să-ți faci exerciții pentru picioare. Dispozitivul este relativ mare și, prin urmare, are nevoie de un loc permanent; este prea greu pentru a fi cărat tot timpul. Per total, sunt mulțumit.

Ich kenne jeden, ich finde dieses Produkt unglaublich! es hat die form eines skateboards, man geht die treppe hinauf und das menü ist steuerbar, über eine fernbedienung, die in 4 verschiedene programme gegliedert ist, das werkzeug kann auch mit geschwindigkeit eingestellt werden, für die, die tonen wollen, empfehle ich es!

Cunosc pe toată lumea și cred că acest produs este incredibil! Are forma unui skateboard; urci scările, iar meniul este controlat printr-o telecomandă împărțită în patru programe diferite. Viteza instrumentului poate fi, de asemenea, ajustată. Pentru cei care vor să tonifice, îl recomand cu căldură!

Die Beschreibung zu dem Teiul ist sehr schlecht. Per Mail konnten die Fragen zur Einstellung der Frequenzen geklärt werden. Die Frequenzen sind nicht frei einstellbar, aber man kann über Programm 1 , 2 und 3 wählen, welche Frequenz man wie lange möchte. Schwingen hoch runter ist die Hohe Frequenz, Schwingen links rechts die mittlere und Vibration die nidere.

Descrierea produsului este foarte slabă. Întrebările privind setările de frecvență au fost rezolvate prin e-mail. Frecvențele nu sunt reglabile liber, dar puteți selecta frecvența și durata dorite folosind programele 1, 2 și 3. Oscilația sus-jos este frecvența înaltă, oscilația stânga-dreapta este frecvența medie, iar vibrația este frecvența joasă.

Wie erwartet

Așa cum era de așteptat

Die Verarbeitung dieser Platte ist an sich sehr gut. Mir fehlte jedoch eine Beschreibung mit welcher Einstellung ich die möglichen Hz-Zahlen erreiche bzw. mit welchen Einstellungen wie trainiert werden soll. Eine Anlage mit Übungen gibt es leider nicht. Eine Rückfrage bei dem sehr netten Kundendienst brachte keine Klärung. Da ich unter Rückenproblemen leide und diese nicht mit falschen Einstellungen verschlimmern wollte, ging die Platte zurück.

Calitatea construcției acestei plăci de exerciții este foarte bună. Cu toate acestea, mi-au lipsit instrucțiuni despre cum să ating valorile Hz posibile cu setări specifice sau cum să le utilizez pentru diferite exerciții de antrenament. Din păcate, nu sunt incluse instrucțiuni sau ghiduri de exerciții. O solicitare către serviciul clienți, foarte amabil, nu a clarificat problema. Deoarece sufăr de probleme cu spatele și nu am vrut să le agravez cu setări incorecte, am returnat placa.

Ich muss sagen ich bin beeindruckt von der 4D Vibrationsplatte. Nach regelmäßiger Anwendungen,hatte ich schon nach ein paar Tagen eine Hautstaffung bemerkt. Gute Verarbeitung!

Trebuie să spun că sunt impresionat de placa vibratoare 4D. După o utilizare regulată, am observat o strângere a pielii după doar câteva zile. Lucrare excelentă!

Es hat alle Vibrationsmodi in allen Varianten bzw. Kombinationen, die man direkt auswählen kann. Hoch/runter, Links/rechts und Vibration und alle Kombinationen. Auch die Hertz Zahl (Anzahl Schwingung pro Sekunde) ist top und die Amplitude, was bei den meisten Geräten zu wenig ist, wenn man wirklich intensiv trainieren will. Die Größe ist auch gut und es ist erstaunlich wenig Unterschied zu den 10 cm größeren. Also es hat wirklich alles, was für jede Art von Fitness gewünscht wird, super einfach zu bedienen. Wir sind begeistert. Das einzige, was etwas schade ist, ist, wenn man drauf sitzt/liegt, kann es sein, dass man (mit dem Po) an die Bedienung kommt und etwas unerwünscht verstellt. Ist aber selten und kein Problem, bisher wurde im Manuelmodus nur Zeit oder Speed verstellt und bei der leichten Bedienung ruck-zuck wieder gut. Und bei der größeren Platte passiert das auch manchmal. Deshalb volle verdiente 5 Sterne.

Are toate modurile de vibrație în toate variantele și combinațiile, pe care le poți selecta direct: sus/jos, stânga/dreapta, vibrație și toate combinațiile acestora. Hertz-ul (numărul de vibrații pe secundă) este, de asemenea, excelent, la fel ca și amplitudinea, care este adesea prea mică la majoritatea dispozitivelor dacă vrei să te antrenezi foarte intens. Dimensiunea este, de asemenea, bună și există o diferență surprinzător de mică față de modelele care sunt cu 10 cm mai mari. Deci are cu adevărat tot ce ți-ai putea dori pentru orice tip de fitness și este super ușor de utilizat. Suntem încântați. Singurul mic dezavantaj este că, atunci când stai jos sau întins pe el, poți uneori să lovești accidental comenzile (cu fundul) și să schimbi ceva neintenționat. Cu toate acestea, acest lucru este rar și nu este o problemă; până acum, doar timpul sau viteza au fost modificate în modul manual, iar comenzile simple rezolvă rapid problema. Acest lucru se întâmplă și ocazional cu platforma mai mare. Prin urmare, 5 stele binemeritate.

Geile Sache!

Minunat!

Da ich zu faul bin Sport zu treiben, habe ich mir nach lange Überlegungen dieses Gerät gekauft. Ich bin sehr positiv überascht. Es macht richtich Spaß auf dieser Pltte zu stehen. Man spüht sofort wie meine Körper von diesem Gerät gerütelt wird. Ich habe nicht lange angefangen, aber ich bleibe auf jeden Fall dabei. Ich habe vor jeden Tag mit diesem Gerät mindenstens 20-30 Minuten zu trainieren. Ich bin gespannt, ob es was bringt.

Întrucât sunt prea leneș să fac mișcare, am cumpărat acest aparat după îndelungi deliberări. Sunt foarte plăcut surprins. Este foarte distractiv să stai pe această platformă. Poți simți imediat cum îți zguduie corpul. Nu l-am folosit de mult timp, dar cu siguranță voi continua să-l folosesc. Plănuiesc să mă antrenez cu acest aparat cel puțin 20-30 de minute în fiecare zi. Sunt curios să văd dacă va face vreo diferență.